Wanneer je dieper wil gaan.
Soms voel je dat één sessie niet genoeg is.
Dat je laag per laag wil werken.
Dat je lichaam tijd nodig heeft om veiligheid op te bouwen.
Dan is een traject passend.
Kort traject - 3 sessies
Verdiepend traject - 6 sessies
Zachte start in lichaamsgerichte regulatie
-
we werken rond één thema of patroon
-
je leert je lichaam beter voelen en begrijpen
-
ruimte om te vertragen en spanning los te laten
Voelt passend als je:
-
eerst wil ervaren hoe je lichaam reageert
-
nog niet zeker bent over een langer traject
-
met één thema wil werken
Elke sessie duurt 90 min
Investering: €333
(Annuleren kan kosteloos tot 24 uur op voorhand.)
Verdiepend traject voor duurzame verandering
-
stap voor stap regulatie van je zenuwstelsel
-
patronen doorvoelen en loslaten
-
integratie in je dagelijks leven
Voelt passend als je:
-
merkt dat patronen blijven terugkomen
-
dieper wil werken dan alleen ontspanning
-
bereid bent om echt te vertragen en te voelen
Elke sessie duurt 90 min
Investering: €660
(Annuleren kan kosteloos tot 24 uur op voorhand.)
Voor jou als:
-
je merkt dat spanning of patronen blijven terugkomen
-
korte sessies niet voldoende voelen
-
je openstaat om te vertragen en te voelen
-
je wil doorvoelen en integreren in plaats van enkel begrijpen
-
je verlangt naar echte, duurzame verandering
-
je meer rust en stabiliteit in je lichaam wil ervaren
Een veilige plek om echt te ontspannen
Een traject is voor wie voelt dat het lichaam tijd nodig heeft.
Dat veiligheid niet in één sessie wordt opgebouwd.
Dat ontspanning laag per laag mag groeien.
In een traject werken we stap voor stap.
We beginnen bij veiligheid. Van daaruit bouwen we regulatie op.
Je hoeft niet te weten wat er “mis” is.
Je hoeft geen groot verhaal te hebben.
Het enige wat nodig is,
is de bereidheid om voor jezelf te kiezen.